Zoek je in Baarn naar individuele therapie of relatietherapie? Vanuit mijn praktijk aan de Juliusstraat in Hilversum begeleid ik cliënten uit Baarn en de omliggende regio die zijn vastgelopen in zichzelf, in terugkerende patronen of binnen hun relatie.
Therapie bij persoonlijke en emotionele klachten
Je hoeft niet altijd precies te weten wat er aan de hand is voordat je hulp zoekt. Soms merk je vooral dat je niet lekker in je vel zit, veel spanning ervaart of anders reageert dan je zou willen. Op andere momenten is er juist een duidelijke aanleiding, zoals een burn-out, verlieservaring, angstklachten of een ingrijpende gebeurtenis.
Je kunt bij mij onder andere terecht bij:
- stress en burn-out
- angst- en paniekklachten
- trauma en PTSS
- somberheid en depressieve gevoelens
- onzekerheid en zelfbeeld
- perfectionisme
- psychosomatische klachten
- rouw en verlies
- relatie- en hechtingsproblemen
Samen onderzoeken we waar je klachten mee samenhangen en welke patronen mogelijk een rol spelen. Van daaruit kijken we wat jou kan helpen om anders met jezelf, je gevoelens en situaties in je leven om te gaan.
Relatietherapie nabij Baarn
Je kunt ook samen met je partner bij mij terecht.
Binnen een relatie kunnen in de loop van de tijd patronen ontstaan waar je samen moeilijk uitkomt. Misschien voelen jullie minder verbinding, ontstaan steeds dezelfde conflicten of lukt het niet goed meer om uit te spreken wat je werkelijk nodig hebt.
In de relatietherapie kijken we niet alleen naar het probleem waar jullie op dit moment tegenaan lopen, maar ook naar de dynamiek eronder. Door beter te begrijpen wat er bij ieder van jullie gebeurt, kan er ruimte ontstaan voor andere manieren van reageren en communiceren.
Aandacht voor wat er onder de klachten ligt
Mijn begeleiding is erop gericht om niet alleen symptomen te verminderen, maar ook te begrijpen wat eronder ligt. Ervaringen uit het verleden, hechting, overtuigingen over jezelf en terugkerende patronen kunnen allemaal invloed hebben op hoe je je nu voelt en hoe je relaties aangaat.
We nemen de tijd om te onderzoeken wat voor jou belangrijk is en wat je nodig hebt om stappen te kunnen zetten. Daarbij stem ik de therapie af op jou en op de fase waarin je je bevindt.
Vanuit Baarn naar mijn praktijk in Hilversum
Mijn praktijk is gevestigd aan de Juliusstraat 12 in Hilversum. Ook wanneer je in Baarn woont, kun je hier terecht voor individuele therapie of relatietherapie.
Wil je weten of mijn begeleiding aansluit bij wat je zoekt? Neem dan gerust via deze website contact met mij op.
Hannah
Geregistreerd bij CAT
