Woon je in Bussum en zoek je een therapeut voor individuele therapie of relatietherapie? In mijn praktijk aan de Juliusstraat in Hilversum begeleid ik ook cliënten uit Bussum en omgeving bij uiteenlopende persoonlijke, emotionele en relationele hulpvragen.
Individuele therapie nabij Bussum
Soms merk je dat je vastloopt in gevoelens, gedachten of patronen waar je zelf moeilijk uitkomt. Misschien ervaar je veel stress, angst of somberheid, heb je iets ingrijpends meegemaakt of merk je dat oude ervaringen nog steeds invloed hebben op hoe je je voelt en reageert.
In de therapie kijken we samen naar wat er speelt en wat jij nodig hebt om weer verder te kunnen. Daarbij is er niet alleen aandacht voor je klachten, maar ook voor onderliggende patronen en voor de manier waarop je met jezelf en anderen omgaat.
Je kunt onder andere bij mij terecht bij:
- stress en burn-out
- trauma en PTSS
- angst en paniek
- depressieve gevoelens en somberheid
- onzekerheid en een negatief zelfbeeld
- perfectionisme
- psychosomatische klachten
- rouw en verlies
- problemen rond relaties en hechting
Relatietherapie voor stellen uit Bussum
Ook stellen uit Bussum kunnen bij mij terecht voor relatietherapie in Hilversum.
Misschien lopen gesprekken steeds uit op dezelfde ruzies, is er afstand ontstaan of lukt het niet meer goed om elkaar te bereiken. Ook onzekerheid, hechtingspatronen of gebeurtenissen binnen de relatie kunnen ervoor zorgen dat je samen vastloopt.
Tijdens de relatietherapie onderzoeken we wat er tussen jullie gebeurt en welke patronen daarbij een rol spelen. Er ontstaat ruimte om elkaar beter te begrijpen en te onderzoeken wat nodig is om de verbinding te herstellen of op een andere manier met elkaar verder te gaan.
Een plek om stil te staan bij wat er speelt
In mijn begeleiding vind ik het belangrijk dat je je veilig genoeg voelt om te kunnen onderzoeken wat er werkelijk speelt. We kijken samen naar je gevoelens en gedachten, maar ook naar terugkerende patronen, eerdere ervaringen en de invloed daarvan op je leven en relaties nu.
De therapie wordt afgestemd op jouw situatie en hulpvraag. Soms ligt de nadruk vooral op inzicht en verwerking, op andere momenten juist op praktische stappen en verandering.
Therapie vanuit Bussum
Mijn praktijk bevindt zich aan de Juliusstraat 12 in Hilversum en is ook goed bereikbaar vanuit Bussum.
Woon je in Bussum en wil je onderzoeken of mijn manier van werken bij jou of jullie past? Neem dan gerust via deze website contact met mij op.
Hannah
Geregistreerd bij CAT
