Zoek je een therapeut in het Gooi voor individuele therapie of relatietherapie? Vanuit mijn praktijk aan de Juliusstraat in Hilversum begeleid ik cliënten uit Hilversum en omliggende plaatsen zoals Bussum, Naarden, Huizen, Laren, Blaricum en Eemnes.
Je kunt bij mij terecht wanneer je bent vastgelopen in persoonlijke of emotionele klachten, maar ook wanneer problemen binnen je relatie steeds terugkomen en het niet goed lukt om daar samen verandering in te brengen.
Individuele therapie in het Gooi
Soms is er een duidelijke aanleiding om hulp te zoeken. Je hebt bijvoorbeeld te maken met langdurige stress, angst of somberheid, een ingrijpende ervaring of verlies. Het kan ook zijn dat je vooral merkt dat je niet lekker in je vel zit, veel piekert of steeds tegen dezelfde patronen aanloopt.
In mijn praktijk kun je onder andere terecht bij:
- stress en burn-out
- trauma en PTSS
- angst en paniek
- depressieve gevoelens en somberheid
- onzekerheid en een negatief zelfbeeld
- perfectionisme
- psychosomatische klachten
- rouw en verlies
- problemen rond relaties en hechting
We onderzoeken samen wat er speelt, waar je klachten mogelijk mee samenhangen en wat jij nodig hebt om verder te kunnen.
Relatietherapie in het Gooi
Ook voor relatietherapie kun je in mijn praktijk in Hilversum terecht.
Misschien zijn jullie elkaar in de loop van de tijd wat kwijtgeraakt, lopen gesprekken steeds uit op dezelfde conflicten of is het moeilijk geworden om werkelijk te vertellen wat je voelt en nodig hebt. Soms spelen hechtingspatronen, onzekerheid of eerdere ervaringen een belangrijke rol in wat er tussen partners gebeurt.
Tijdens de relatietherapie kijken we samen naar deze patronen en naar wat er onder de conflicten of afstand ligt. Door beter te begrijpen wat er bij ieder van jullie gebeurt, kan er ruimte ontstaan voor meer openheid, verbinding en andere manieren van reageren.
Niet alleen kijken naar de klacht
In mijn begeleiding vind ik het belangrijk om verder te kijken dan alleen de klacht waarmee je binnenkomt.
Stress, angst, somberheid of problemen in relaties staan niet altijd op zichzelf. Eerdere ervaringen, hechting, overtuigingen over jezelf en manieren die je hebt ontwikkeld om met moeilijke gevoelens om te gaan, kunnen nog steeds invloed hebben op hoe je je vandaag voelt en reageert.
We nemen de tijd om te onderzoeken wat voor jou belangrijk is. De therapie wordt daarbij afgestemd op jouw situatie, hulpvraag en tempo.
Therapie voor cliënten uit Hilversum, Bussum, Naarden en omgeving
Mijn praktijk bevindt zich aan de Juliusstraat 12 in Hilversum en is daarmee centraal gelegen voor cliënten uit verschillende plaatsen in het Gooi.
Ik begeleid onder andere cliënten uit:
- Hilversum
- Bussum
- Naarden
- Huizen
- Laren
- Blaricum
- Eemnes
Ook wanneer je net buiten het Gooi woont, bijvoorbeeld in Baarn, kun je uiteraard in mijn praktijk terecht.
Zoek je individuele therapie of relatietherapie in het Gooi en wil je onderzoeken of mijn manier van werken bij jou of jullie past? Neem dan gerust via deze website contact met mij op.
Hannah
Geregistreerd bij CAT
